Lanna Lodge logotypsköld
Nyheter:
Publicerat 10 januari, 2020

PT-Fia 14-15/3

”Träna, vila, äta, njuta”

”Älskling, jag väljer dig varje dag” – en mening man ofta hör kärlekspar säga till varandra. Jag vill att det ska vara lika självklart att välja sig själv varje dag. Och det handlar inte om att vara egoistisk, det handlar om att ta ansvar för sin hälsa, vilket även påverkar vår omgivning positivt.

Tillsammans med Lannalodge erbjuder jag en hälsoweekend som gör precis det – lägger fokus på dig. ”Träna, vila, äta, njuta” är precis vad vi ska göra. Jag guidar dig genom träningspass som får dig att svettas och testa sådant du säger till dig själv att du inte kan. Vi får njuta av god mat, äta frukostbuffé i en evighet och det serveras snacks som håller energin uppe. Jag föreläser och vi lyfter på locket till begreppet ”hälsa” – vad innebär det egentligen? Du får en chans att reflektera över ditt liv, möta dina valda sanningar och förhoppningsvis så känner dig både energifylld, utvilad och full i fan när vi vinkar hejdå.

Unna dig en helg där du väljer dig själv.

/fia

Program för helgen 14-15 mars
Lördag
09.30 Drop-in fika & mingel
10.00-10.30 Introduktion/föreläsning
10.45-11.15 Träningspass 1
12.00-13.00 Lunch
13.00-14.00 Föreläsning
14.00-15.00 Fika och incheckning
15.00-16.00 Träningspass 2
16.00-19.00 Häng i Relaxavdelningen
19.30 Tre rätters middag

Söndag
07.00-07.20 Träningspass 3
07.20-09.00 Frukostbuffé
10.00-11.00 Träningspass 4
11.00-12.00 Dusch & utcheckning
12.00-13.00 Lunch
13.15-14.00 Avslutande föreläsning
14:00 Hejdå fika

Pris:
Del i dubbelrum 2795 kr
Enkelrum 2995 kr

Du kan använda en del av priset som friskvård, kontakta Susanne för mer info.
Vi har skapat ett kanonpris för de som vill sova över en natt extra från fredagen, 850 kr för ett standardrum.

Kontakta Susanne för bokning och frågor!
Via telefon: 019-16 40 70
E-post: info@lannalodge.se

Varmt välkomna till en härlig helg på Lannalodge!

Lanna • 719 93 Vintrosa • info@lannalodge.se • 019-16 40 70
Logga in
Wonderville